PELATIHAN COACHING & COUNSELING UNTUK PENANGANAN STRES DI TEMPAT KERJA
TRAINING COACHING UNTUK BURNOUT KERJA
DESKRIPSI
Pelatihan Coaching & Counseling untuk Dunia Pendidikan dan Bimbingan.
Stres kerja adalah tantangan nyata yang dihadapi hampir semua organisasi. Tekanan deadline, konflik antartim, target yang tinggi, serta perubahan organisasi dapat memicu stres yang berujung pada penurunan kinerja, burnout, bahkan turnover karyawan.
Pelatihan Coaching & Counseling untuk Penanganan Stres di Tempat Kerja dirancang untuk memberikan pemahaman mendalam kepada para pemimpin, HR, dan supervisor tentang cara menangani stres secara efektif melalui pendekatan coaching dan konseling. Pelatihan ini menggabungkan teknik psikologi praktis, komunikasi empatik, serta strategi pemberdayaan karyawan agar tetap sehat secara mental dan produktif dalam bekerja.
Dengan pendekatan yang sistematis, peserta akan mampu mengenali tanda-tanda stres, memberikan dukungan personal, dan memfasilitasi ruang kerja yang lebih sehat dan solutif.
TUJUAN
- Meningkatkan kemampuan peserta dalam mengenali dan memahami sumber stres kerja
- Membekali peserta dengan teknik coaching dan counseling yang mendukung kesejahteraan mental karyawan
- Membangun keterampilan komunikasi empatik dan solutif di lingkungan kerja
- Mengembangkan budaya organisasi yang peduli terhadap kesehatan mental
- Meningkatkan retensi dan produktivitas melalui penanganan stres yang profesional
MATERI
- Memahami Stres Kerja dan Dampaknya terhadap Organisasi
- Peran Strategis Coaching & Counseling dalam Menangani Stres
- Psikologi Dasar dan Pemicu Stres di Lingkungan Profesional
- Model Coaching untuk Mendampingi Karyawan Stres
- Teknik Konseling untuk Menenangkan, Mendengar Aktif & Menyediakan Ruang Aman
- Mengelola Burnout dan Mencegah Risiko Psikososial di Tempat Kerja
- Mengintegrasikan Coaching dalam Program Kesehatan Mental Kantor
- Studi Kasus & Simulasi Sesi Coaching/Counseling dalam Penanganan Stres
- Membangun Sistem Dukungan Internal dan Budaya Kerja Sehat
- Etika dalam Melakukan Counseling di Lingkungan Profesional
PESERTA
- HR & bagian People Development
- Manajer, supervisor, dan team leader
- Tim K3 dan Kesehatan Kerja
- Konselor internal dan psikolog organisasi
- Change agent & tim manajemen perubahan
- Siapa pun yang ingin menciptakan tempat kerja yang lebih sehat mental
INSTRUKTUR
Instruktur yang mengajar pelatihan coaching dan counseling adalah instruktur yang berkompeten di bidang Kursus keterampilan coaching dan counseling dari kalangan akademisi maupun praktisi yang berpengalaman dalam bidangnya.
METODE
Agar pembelajaran lebih optimal, pelatihan ini menggunakan pendekatan:
- Presentation
- Discussion
- Games
- Case Study
- Evaluation
- Pre-Test & Post-Test
Jadwal Informasi-Pelatihan.com 2025
- Batch 1 : 7–18 Jan 2026 | 14–15 Jan 2026 | 21–22 Jan 2026 | 28–29 Jan 2026
- Batch 2 : 4–15 Feb 2026 | 11–12 Feb 2026 | 18–19 Feb 2026 | 25 –26 Feb 2026
- Batch 3 : 4–5 Mar 2026 | 11–12 Mar 2026 | 25–26 Mar 2026
- Batch 4 :6–7 Apr 2026 | 14–15 Apr 2026 | 21–22 Apr 2026 | 28–29 Apr 2026
- Batch 5 : 6–7 Mei 2026 | 12–13 Mei 2026 | 20–21 Mei 2026 | 25–26 Mei 2026
- Batch 6 : 2–3 Jun 2026 | 10–11 Jun 2026 | 17–18 Jun 2026 | 24–25 Jun 2026
- Batch 7 : 8–9 Jul 2026 | 15–16 Jul 2026 | 22–23 Jul 2026 | 29–30 Jul 2026
- Batch 8 : 5–6 Aug 2026 | 12–13 Aug 2026 | 18–19 Aug 2026 | 26–27 Aug 2026
- Batch 9 : 2–3 Sep 2026 | 9–10 Sep 2026 | 16–17 Sep 2026 | 23–24 Sep 2026
- Batch 10 : 7–18 Okt 2026 | 14–15 Okt 2026 | 21–22 Okt 2026 | 28–29 Okt 2026
- Batch 11 : 4–5 Nov 2026 | 11–12 Nov 2026 | 18–19 Nov 2026 | 25–26 Nov 202
- Batch 12 : 2–3 Des 2026 | 9–10 Des 2026 | 29–30 Des 2026
Investasi dan Lokasi Pelatihan
Kami juga bisa menyelenggarakan di kota , antara lain :
- Jakarta
- Yogyakarta
- Bandung
- Bali
- Surabaya
- Makassar
- Semarang
Catatan : Apabila perusahaan membutuhkan paket in house training, anggaran investasi pelatihan dapat menyesuaikan dengan anggaran perusahaan.
Fasilitas
- Module / Handout
- Flashdisk
- Sertifikat
- FREE Bag or backpack (Tas Training)
- Training Kit (Dokumentasi photo, Blocknote, ATK, etc)
- 2x Coffee Break & 1x Lunch
- FREE Souvenir Exclusive
- Training room full AC and Multimedia
